Tips Memberi Obat Pada Anak

Ketika sang buah hati sakit, tentu saja berbagai perasaan dari orang tua gak karuan. Berbagai perasaan tertumpah menjadi satu. Dari mulai rasa kasihan, khawatir, sedih, dan perasaan lainnya yang sangat lumrah dirasakan oleh kedua orang tua.

Tapi ada perasaan yang paling mengganggu adalah perasaan jengkel dalam hati yang kadang terungkap kepembicaraan bahkan kedalam tingkah laku. Yaitu saat kita akan memberi obat pada anak tapi dia gak mau meminumnya

Seperti yang saya alami selama ini contohnya, anak saya tergolong anak yang sulit untuk mengkonsumsi obat-obatan. Meskipun obat untuk anak-anak kebanyakan rasanya manis dan beraroma buah-buahan kesukaannya tapi kandungan kimia obat cukup menyengat bagi penciuman mereka yang peka.

Sobat netter…

Pada kesempatan ini saya akan membahas mengenai cara memberi obat pada anak, agar sakitnya bisa cepat sembuh.

1. Berikan sugesti dan pemahaman secara detail, bahwa obat yang kita berikan itu bukan untuk menyakiti dia melainkan agar dia cepat sembuh.

2. Hindari memberikan ancaman agar dia mau minum obat, karena hal tersebut hanya akan memperparah keadaan. Serta dikemudian hari akan semakin sulit bagi sang anak untuk menerima obat.

3. Campurkan obat dengan makanan yang sekiranya dapat menepis bau obat, tapi tidak menghilangkan efek penyembuhan, serta tidak memberikan efek samping ( tidak berbahaya ). Hal yang biasa saya lakukan adalah mencampurkan obat kedalam larutan agar-agar sebelum membeku.

4. Ajaklah teman bermainnya saat akan memberkan obat, agar membantu meyakinkannya bahwa minum obat itu tidaklah separah yang dia bayangkan. Katakanlah kalau teman bermainnya tidak sulit untuk minum obat saat dia sakit, kenapa anak kita gak bisa ?

5. Minta bantuan orang lain untuk memberikan dukungan agar dia mau minum obat, seperti gurunya atau orang lain yang sekiranya sangat dia percaya.
Secara baluriah biasanya anak kecil lebih menurut pada perkataan orang lain daripada perkataan orang tuanya.

6. Bila dalam keadaan memaksa dan darurat, tak ada salahnya jika kita melakukan paksaan, toh demi kebaikan dia juga, meskipun hal ini akan memberikan efek traumatic yang berkepanjangan. Tapi kalau tidak kita lakukan akan memperparah sakitnya dan bahkan menjadikannya sakit dalam waktu yang cukup lama.

Memberikan obat pada anak memang terkadang sulit dilakukan, tapi harus kita upayakan. Karena jika obat tidak dia minum tentu akan menjadikan perjuangan yang sia-sia. Meskipun kita berobat ke dokter spesialis yang mahal, tapi kalau obat tidak dia minum tentu tidak aka nada gunanya.

Oke sobat, rupanya cukup sekian dulu yang bisa saya persembahakan peda kesempatan kali ini, semoga bisa bermanfaat dan selamat mencoba.

Terima kasih atas kunjungannya dan sampai jumpa pada tips-tips berikutnya.

Cara Unik Mengatasi Cacing Kremi

Rasa gatal pada anus terkadang sangat menyiksa, bahkan banyak saya jumpai anak yang terserang cacing kremi sampai nangis-nangis dan ngamuk.
Gejala ini biasanya dikarenakan pola makan yang tidak sehat dan dengan jumlah yang melewati batas.

Sebagai manusia yang tinggal dikampung, masih banyak saya jumpai anak-anak yang terserang gangguan tersebut. Gak tahu kalau yang tinggal diperkotaan ( mungkin bagi mereka hal ini tidak pernah dijumpai karena kayaknya penyakit yang tidak elit )

Sobat netter…
Untuk mengatasi cacing kremi yang biasanya menyerang dan menimbulkan rasa gatal yang sangat menyiksa pada lubang anus ternyata tidak sulit dan bisa diatasi dengan waktu yang singkat.

Lagi-lagi hal ini saya dapatkan dari pengalaman pribadi ketika anak saya terserang gangguan cacing kremi, saya mendapat saran dari mertua untuk mengobatinya.

Caranya sangat mudah :
1. Siapkan sedikit daun tembakau kering ( baik tembakau yang baru dipetik ataupun diambil dari batangan rokok )

2. Kalau diambil dari rokok, kupas bungkus kertasnya dan masukkan kedalam wadah kecil.

3. Berikan sedikit air putih, dan remas-remas daun tembakau sampai lembut dan air berubah menjadi kecoklatan

4. Biarkan sekitar satu menit dan selanjutnya oleskan air tembakau tersebut pada lubang anus yang sedang diserang cacing kremi

5. Lakukan berulang-ulang ( olesi lagi ketika air tembakau sudah mongering )

6. Tunggu beberapa saat dan biasanya tidak makan waktu sampai 2 menit, maka rasa gatal yang sangat menyiksa akan hilang dengan cepat.

Nah sobat, meskipun terkesan sedikit jorok dan menjijikan, tapi cara ini tergolong ampuh untuk mengatasi cacing kremi.

Oke sobat, rupanya cukup sekian dulu yang bisa saya persembahkan pada kesempatan kali ini, semoga bisa bermanfaat dan selamat mencoba.

Terima kasih atas kunjungannya dan sampai jumpa pada tips-tips berikutnya.

Resep Putu Ayu Spesial

Pada session kuliner saat ini, saya akan membahas mengenai cara membuat kue putu ayu spesial, yang enak rasanya dan dengan tekstur yang empuk serta penampilan yang menarik

Sobat netter…
Untuk membuat putu ayu spesial tidak sulit dan tidak banyak makan waktu, serta tidak menghabiskan biaya yang besar




Bahan untuk membuat kue putu ayu spesial :
- 250 gr tepung terigu protein sedang ( disarankan tepung segitiga biru )
- 250 gr gula pasir
- 3 butir telur
- 1 gelas santan kental
- 1 sdm ovalet atau TBM
- 1 butir kelapa yang sedang ( tidak terlalu tua dan juga tidak terlalu muda )
- Pasta pandan secukupnya

Cara membuatnya :

- Parut kelapa, lalu campurkan dengan sedikit garam dan kukus sampai setengah matang agar bisa bertahan cukup lama
- Kocok telur sampai mengembang dengan mixer kecepatan tinggi
- Masukan gula pasir dan kocok kembali sampai gula tercampur rata dan menjadi halus
- Masukan ovalet dan terus di aduk sampai merata
- Masukkan tepung terigu dan aduk dengan spatula
- Tuangkan santan kental dan pasta lalu aduk sampai merata
- Olesi cetakan dengan minyak goreng agar tidak lengket waktu dilepas
- Masukkan parutan kelapa pada bagian alas cetakan dan tekan agar padat dan tidak bercerai-berai
- Tuangkan adonan sampai mendekati penuh
- Kukus sampai matang ( sekitar 15 menit )
- Kue putu ayu spesial siap dihidangkan

Oke sobat, rupanya cukup sekian dulu yang bisa saya persembahkan pada kesempatan kali ini, semoga bisa bermanfaat, dan selamat mencoba.

Terima kasih atas kunjungannya dan sampai jumpa pada resep-resep berikutnya

Membuat Seblak Ceker Pedas Spesial

Memasuki bulan ramadhan biasanya kita menyiapakan beberapa menu sajian yang cukup lengkap dan menarik.
Untuk kali ini saya akan membahas mengenai makanan yang sangat menarik untuk disajikan sebagai makanan tmabahan, dan bias untuk suasana santai selepas sholat tarawih.

Seblak adalah masakan khas dari Bandung, Jawa Barat yang terbuat dari kerupuk yang direbus, dan diberi bumbu Seperti Bawang merah, bawang putih, garam, kencur, cabe rawit, dan penyedap rasa.

Secara garis besar seblak terdiri dari 2 jenis yaitu Seblak Kering dan Seblak Basah. Bedanya kalau seblak kering kerupuknya digoreng, kalau seblak basah kerupuknya direbus.

Sobat netter...
kali ini saya akan membahas mengenai cara membuat seblak basah dengan rasa yang mantap, pedas dan gurih.

Alat yang harus dipersiapkan untuk membuat seblak ceker pedas spesial

Bahan:
• 200 gram campuran kerupuk ikan/udang, lebih menarik jika warna-warni
• 20 buah ceker ayam, buang kulit dan kuku
• 500 ml air untuk merebus ceker hingga lunak, tambahkan jika air habis dan ceker belum empuk
• 1 batang daun bawang, rajang halus
• Bakso atau sosis goreng

Bumbu dihaluskan:
• 8 buah cabe rawit, bisa dirubah sesuai selera pedas Anda.
• 5 siung bawang putih
• 5 siung bawang merah
• 2 ruas jari kencur
• 1 sendok makan minyak untuk menumis

Bumbu Pelengkap
• 1/2 sendok makan garam
• 3 sendok makan saus tomat
• 1 sendok makan kecap manis

Untuk memulai masak seblak ceker pedas special adalah sebagai berikut :

1. Rebus ceker ayam sampai lunak dan sisihkan air sisa rebusan untuk kaldu
2. Rebus kerupuk sampai setengah matang dan tiriskan
3. Iris tebal bakso atau sosis dan goreng sampai setengah matang
4. Haluskan bumbu dan tumis hingga harum dan matang
5. Masukkan ceker dan tambahkan air kaldu masak sampai mendidih tapi jangan sampai kering airnya.
6. Masukkan kerupuk rebus, bakso atau sosis goreng dan bumbu pelengkap dan bahan yang lainnya
7. Aduk sampai merata dan matang
8. Sajikan dengan hiasan irisan cabe merah

Oke sobat… itulah cara membuat seblak ceker pedas special yang cukup mudah dan sederhana. Untuk menambah kreasi bias ditambahkan beberapa jenis bahan lain seperti toge, tahu, mie dan yang lainnya.

Saya yakin anda lebih pandai dalam berkreasi.
Rupanya cukup sekian dulu yang bias saya persembahhkan dalam kesempatan kali ini, semoga bias bermanfaat dan selamat mencoba.
Terima kasih atas kedatangannya dan sampai jumpa pada resep-resep berikutnya.

Tips Agar Segar Saat Puasa

Tidak terasa waktu sudah sampai lagi di bulan suci Romadhon. Sebagai orang muslim tentu saja berkewajiban untuk menjalankan puasa. Pada saat berpuasa kita tidak boleh bermalas-malasan, dan harus tetap kelihatan segar saat berpuasa, karena dibulan suci ini kita dituntuk dengan berbagai aktifitas lebih dengan harapan mendapatkan ridho dan berkah dari Alloh SWT.

Tidak bisa disangkal kalau pada saat puasa tentu badan akan terasa lemah dan tubuh terlihat layu atau kusut, hal ini disebabkan karena tubuh kita kekurangan suplay makanan, terutama cairan dalam tubuh.
Tapi kita harus yakin bahwa dengan berpuasa tidak akan menjadikan tubuh kita celaka.

Sobat netter...
pada kesempata ini saya akan membahas mengenai cara tampil segar saat puasa. Deangan beberapa tips ini diharapkan kita dapat selalu tampil cantik, segar, dan enerjik saat puasa.
berikut ini tips agar tampak segar saat puasa

1. Pilih menu yang tepat
Pada dasarnya berpuasa adalah memindahkan waktu makan dari siang hari menjadi malam hari, jadi kita tidak perlu takut untuk menjalankan puasa, karena tubuh akan tetap mendapatkan suplay makanan, apalagi kalau sebelumnya kita melakukan sahur.
Langkah yang tepat untuk tetap bugar pada saat berpuasa adalah dengan membuat daftar menu sehat untuk sahur dan berbuka. Menu yang akan anda buat tentunya menu yang terdiri dari makanan yang memiliki gizi dan serat yang tinggi, tujuannya agar kebutuhan gizi anda tetap terpenuhi dengan baik selama berpuasa.

2. Cukupi kebutuhan air putih
Salah satu penyebab tubuh menjadi tampak kusut dan terasa lemah adalah karena tubuh kita kekurangan cairan.
Ketika puasa, tubuh akan kehilangan banyak cairan sehingga menyebabkan dehidrasi. Karenanya ketika kita sahur atau berbuka disarankan untuk benyak mengkosumsi air putih dalam jumlah yang ideal.
hindari mengkonsumsi air es pada saat sahur karena akan menambah rasa haus pada siang hari. lebih baik minumlah air putih yang hangat, dalam jumlah yang cukup banyak

3. Perbanyak makan buah dan sayur
Cukupi kebutuhan vitamin dan gizi anda saat berpuasa dengan rutin mengonsumsi buah dan sayur segar. Sayur dan buah akan memberikan banyak energi ketika Anda tidak makan selama berpuasa. untuk itu, pada menu makan sahur dan berbuka anda sediakanlah minimal 2 jenis buah untuk dikosumsi, seperti Apel atau Melon.

4. Lakukan sesuai anjuran dan ajaran
Saat berpuasa kita dianjurkan untuk makan sahur pada saat mendekati waktu imsak dan berpuka sesegera mungkin setelah matahari terbenam, sementara itu kita juga disunahkan untuk berbuka dengan makanan yang manis seperti kolak atau kurma. Nah, sebaiknya kita menjalani semua sunnah-sunnah tersebut karena menurut penelitian semua anjuran-anjuran tersebut dampaknya cukup baik bagi kesehatan anda.
Mengkonsumsi buah sebelum makan, ternyata sangat berguna untuk kelancaran sistem pencernaan kita, sehingga akan mempercepat proses metabolisme

5. Lakukan olah raga ringan
Berpuasa bukan berarti kita berhenti berolah raga, namun tidak pula memaksakan diri untuk melakukan olahraga-olahraga berat. Untuk itu agar tubuh anda tetap bugar lakukanlah olahraga ringat pada saat ngabuburit seperti jalan santai, main tenis meja atau olah raga lain yang sifatnya tidak membuat tenaga habis terkuras.

6. Atur keseimbangan waktu tidur
Selama bulan Ramadhan biasanya seseorang cenderung lebih banyak beraktivitas pada malam hari seperti menjalankan shalat Tarawih yang diteruskan dengan Tadarus Alquran. Kalau sifatnya menjalankan badah ya gak masalah.
Tapi kalau hanya kumpul-kumpul bareng teman dan gak ada tujuan yang pasti sebainya gunakanlah waktu malam hari kita untuk istirahat. ( Jangan begadang kalau gak ada perlunya )
Tapi perlu diingat jangan sampai kita tidur dengan porsi yang berlebihan. Terlalu banyak tidur menyebabkan zat-zat glukosa tidak berfungsi dengan baik, akibatnya tubuhpun mengalami kondisi lesu dan lemah yang berlebihan.

7. Jalankan puasa dengan pebuh khidmat dan rasa syukur
Dengan datangnya bulan suci tentu saja diiringi dengan berbagai imbalan yang sangat besar. Alloh SWT akan melipat gandakan segala amal kebaikan kita. Jadi sebaiknya kita menjalankan ibadah puasa dengan penuh keikhlasan dan jangan merasa terpaksa, karena dengan keterpaksaan hanya akan menambah rasa tersiksa dalam menjalankannya.

Oke sobat rupanya itulah beberapa tips agar tubuh tepat segar saat berpuasa. semoga bisa bermanfaat dan selamat mencoba.
Terima kasih atas kunjungannya dan sampai jumpa pada tips-tips berikutnya

Cara Cerdas Jadi Makcomblang

Terkadang merasa gak enak juga ketika kita memiliki sahabat atau rekan kerja yang masih jomblo.Kalau dilihat dari sisi fisiknya kurang apa sih dia ?
Ganteng iya, macho iya, karir sukses, tapi masih aja dapet gelar JONES ( jomblo ngenes )

Secara sepintas buat apa kita ikut mikirin nasib dia, tapi sebagai seorang teman sejati tentu harus bisa mmengerti dan bisa ikut mengatasi masalah yang sedang dia alami.

Sobat netter...
jika kita mengalami seperti hal tersebut, maka mungkin itulah saatnya untuk kita bertindak sebagai makcomblang.
Untuk menjadi makcomblang yang sukses tentu tidak bisa terlaksana begitu saja, dalam hal ini kita dituntut untuk dapat menguasai trik-trik tertentu.
Kalau saja kita tidak mempedulikan trik dan batasan-batasan serta aturan main, maka bukan kebahagiaan yang didapat oleh sahabat kita, tapi justru akan menambah keterpurukan Dia ( sahabat yang akan kita perjuangkan nasibnya )

Jika anda berniat menjadi makcomblang yang sukses, sebaiknya anda perhatikan beberapa hal berikut ini :

1. Siapkan tekad
Kenapa kita harus mempersiapkan tekad yang kuat ?
Hal ini untuk berjaga-jaga saja, karena tidak sedikit makcomblang yang jadi pesaing pada ending nya.
Awalnya kita berniat membantu mendapatkan pasangan untuk sahabat kita, tapi setelah berjalan beberapa waktu, malah sang makcomblang sendiri yang memanfaatkan keadaan dan situasi untuk kepentingannya sendiri.
Cowok seganteng itu kenapa dikasihkan ke temen aku, mendingan buat aku aja.

2. Tentukan niat
Kita membantu mempertemukan dia dengan calon pasangannya itu hanya untuk membantu, atau untuk tujuan bisnis ?
Kalau tujuan kita untuk membantu maka jauhkanlah dengan istilah pasang tarif layanan comblang.

3. Pahami karakter
Sebelum bertindak tentu saja kita harus bisa memahami karakter sahabat kita dan juga karakter target, kalau teman kita seorang kutu buku, hindarilah mencari target yang hobinya DUGEM atau balapan. Karena kecocokan hobi juga bisa jadi salah satu modal langgengnya sebuah hubungan.
berikan pemahaman kepadangan kalau kita sebatas ingin membantu dan tidak ada maksud lain.
Hal ini harus kita lakukan agar tidak terjadi masalah kalau ditengah jalan terjadi ketidak cocokan antara si Jomblo dengan target operasi.
Kalau kita tidak memberikan pemhaman terlebih dahulu bisa saja si jomblo malah menyalahkan kita.

4. Jangan tutupi keadaan
Berikanlah gambaran yang realistis dan akurat atau bisa juga dengan sedikit polesan tapi jangan berlebihan.
Hal ini meliputi kebiasaan, hobi, karakter, pekerjaan, keadaan keluarga dan yang lainnya.
jangan sampai kita mengatakan kalau si jomblo itu orang yang jenius kepada target, kalau pada kenyataannya dia itu gak pinter-pinter amat, atau hal-hal yang lain.

5. Buat rencana Kopdar
Kalau kita sudah mendapat target dan melakukan pendekatan, buatlah jadwal pertemuan yang tentu saja kita terlibat didalamnya.
Hal ini bisa kita lakukan dengan membuat acara makan bersama antara kita, si jomblo, dan juga target.
Kalau kita ingin menambah kesemarakan pada awal pertemuan, kita bisa mengajak satu atau dua orang teman lain untuk ikut kumpul.
Tapi teman yang kita ajak harus yang sudah kita setting untuk bisa memberikan support pada si jomblo dan juga si target, yang otomatis sudah tahu tentang rencana perjodohan tersebut.

6. Jangan ada paksaan
Biarkan si jomblo dan si target menentukan kecocokannya sendiri, jangan sampai kita memaksa untuk segera jadian atau menentukan rencana kencan mereka berdua.
untuk dapat menambah keakraban, lakukanlah hal seperti ini secara berulang dan dengan suasana yang berbeda.
Jika saat pertama kita pertemukan mereka di sebuah restoran, maka aturlah pertemuan kedua di pantai yang cukup indah dan tenang atau tempat lain yang sedikit ada unsur romantis.

7. Bantu dia mempersiapkan kencan pertamanya
Jika kesal pertama begitu menggoda, selanjutnya terserah anda. Ungkapan tersebut jangan dulu kita terapkan, karena mungkin bagi si jomblo hal itu merupakan sebuah tantangan terberat dan membingungkan.
Bantu dia untuk menentukan tempat, pakaian atau hal-hal kecil lainnya

Oke sobat....
rupanya cukup sekian dulu yang bisa saya persembahkan pada kesempatan kali ini, semoga bisa bermanfaat dan selamat mencoba.
Terima kasih atas kunjungannya dan sampai jumpa pada tips-tips berikutnya

Jenis Dan Manfaat Gurah Terapi

Terapi Gurah atau biasa juga disebut gurah terapi ( sama saja ) merupakan cara mengeluarkan kotoran atau lendir dari dalam tubuh manusia, melalui hidung atau lubang lainnya, dengan cara memberikan ramuan herbal.

Terapi ini sangat berguna untuk menjaga kesehatan bahkan mengobatai beberapa jenis penyakit, dari mulai penyakit saluran pernafasan sampai saluran kencing.

Pada jaman dahulu kala, kebisaan terapi gurah ini, atau biasa disebut dengan pengobatan gurah, banyak dilakukan di pondok-pondok pesantren. Kegiatan pengobatan gurah pada umumnya yang dilakukan di pondok pesantren adalah untuk gurah Hidung, hal ini dilakukan agar para santri yang membaca ayat-ayat suci Al-quran ( Qiroah ), mampu mengeluarakan suara yang nyaring dan merdu.

Seiring perkembangan jaman, ternyata pada saat ini telah banyak dilakukan penelitian tentang pengobatan dengan metode gurah terapi.

Sobat netter.....
Jenis gurah terapi yang sekarang banyak dilakukan oleh masyarakat adalah seperti berikut ini :

1. Terapi Gurah hidung

metode terapi ini dikerjakan dengan langkah meneteskan secara langsung cairan ramuan gurah ke lubang hidung, lantas pasien tersebut diminta tengkurap supaya lendir kotor bisa mengalir keluar dengan sendirinya. jenis gurah ini sangat efisien untuk membersihkan bagian saluran napas juga mengatasi masalah tbc, asma, sesak napas, mengguk serta penyakit paru-paru. sakit kepala, gampang pusing, stress, migrain. flu, alergi debu, pilek menahun, dan lain-lain.

2. Terapi Gurah mulut

Pengobatan gurah mulut, untuk bersihkan lendir serta dahak pada bagian atau daerah pita suara, ramuan gurah juga dapat diteteskan melalui mulut. langkah ini sama ampuhnya dengan gurah hidung dikarenakan di pada pangkal lidah ada percabangan pada saluran pernapasan dengan saluran pencernaan.

3. Terapi Gurah vagina

Pemanfaatan Gurah juga mengalami berbagai perubahan, dari yang awal mulanya tujuan gurah hanya untuk membersihkan daerah tenggorokan saat ini seluruh organ tubuh yang bisamemproduksi lendir dapat dibersihkan atau di terapi gurah. tidak terkecuali untuk vagina, gurah diklaim dapat menangani keputihan atau sebatas menekan produksi lendir berlebihan agar sensasi keset lebih berasa.

OKe sobat, rupanya cukup sekian dulu yang bisa saya persembahkan pada kesempatan kali ini, semoga bisa bermanfaat dan selamat mencoba.
terima kasih atas kunjungannya dan sampai jumpa pada tips-tips berikutnya.

Cara KB Sistem Kalender

Untuk menjalankan program KB tidak harus selalu menggunakan system KB hormonal, atau dengan cara memasukkan obat atau zat yangbisa menghambat reproduksi. Salah satu cara mencegah kehamilan dengan system non hormonal adalah dengan menjalankan KB dengan system kalender.

Mengenai cara KB system kalender bukan berarti kalau sedang memiliki hasrat berhubungan badan harus mengeloni kalender, tapi harus melihat dulu apakan kondisi istri sedang pada masa subur atau tidak.
Untuk dapat melihat masa subur sang istri data dilihat dari kalender siklus menstruasi. Nah untuk itu KB dengan system kalender sangat tidak dianjurkan untuk wanita dengan siklus menstruasi atau haid yang tidak teratur, karena akan sulit untuk menebak masa subur atau tidaknya.

Untuk dapat mengetahui kapan masa subur pada wanita dapat dihitung dngan melihat siklus haid. Para ahli menyipulkan kalau siklus haid adalah 28 hari. Maksudnya untuk wanita dengan siklus yang normal dan teratur akan embali mengalami menstruasi atau haid setelah 28 hari.

Nah untuk mengetahui masa subur dari siklus menstruasi adalah masa siklus dibagi 2 Yaitu :
28 : 2 = 14
Berarti masa subur wanita itu adalah pada hari ke 14 dari siklus haid, dan tenggang waktunya adalah 3 sebelum hari ke 14 dan 3 sesudah hari ke 14.
Kalau kita menghitung dari rumus tersebut berarti
14 – 3 = 11
14 + 3 = 17

Nah untuk dapat mnjalankan KB dengan system kalender adalah tidak melakukan hubungan suami istri pada masa subur yaitu kisaran tanggal ( hari ) ke-11 sampai dengan tanggal ( hari ) ke-17 karena pada saat itu sel telur sudah matang dan siap untuk dibuahi.
Untuk dapat memudahkan menentukan tanggal atau hari dari siklus menstruasi adalah dengan diawali dai hari pertama menstruasi.
Berarti jika kita menstruasi pertama pada tanggal 10 pada bulan tersebut, berarti hari ke-1 dari siklus haid adalah tanggal 10.
Untuk dapat sukses menjalankan KB dengan system kalender, setidaknya kita harus mengamati siklus haid dari sang istri minimal 6 bulan, agar dapat diketahui dengan pasti mulai tanggal berapa hari pertama haid setiap bulannya.

Untuk tingkat keberhasilannya meurut pemaparan dari para ahli reproduksi dan penyuluh KB adalah sekitar 80%.
Atau dengan pandangan luasnya 2 dari 10 wanita gagal menjalankan KB dengan system kalender.
Nah untuk lebih jelasnya sebaiknya kita konsultasikan dulu dengan para ahli disekitar anda.

Oke sobat rupanya cukup sekian dulu yang bisa saya persembahkan pada kesempatan kali ini, semoga bisa bermanfaat.
Terima kasih atas kunjungannya dan sampai jumpa pada tips-tips berikutnya